なにがすき?

片づけ、家事を楽に、毎日おだやかに暮らしたい

時間のつかいかた

時間をゆっくりにする方法

時間をゆっくりに感じる方法。 満足感を得て、充実したなあ、となる時間の作り方。 私にとって、それは、 スマホをしないこと。 スマホをする、なんて変な言葉ですが、ついつい、空き時間や朝のゆったりした時間にスマホを触ってしまい、うっかり時間経過、…

朝いちばんにノートをひらく

朝はいちばんエネルギーのある時間。 朝の過ごし方を考えてみたい。 これまで、朝いちばんは、スマホでちょこっとツイッターやニュースを見て起きていた。 そして洗濯やお弁当作りをしてから、パソコンやスマホの続き、という感じでした。 (私のパソコンChr…

決めておくことは大事

仕事に行くようになり、いろいろと時間の使い方を研究中です。 (仕事といっても、今は一日1時間30分、仕事場に行っているだけなので、自由時間は相変わらず多いです。) いろいろと決めておくことが、大事なのだと改めて思います。 このようなことを決めま…

【やめたい習慣】寝る前のスマホ、やめよう。

わたしの今、やめたい習慣ナンバー1は、「寝る前のスマホ操作」です。 娘が寝てから、自分も横になってゲームアプリを「ちょっと…」なんて、はじめてしまい、その流れでツイッターチェックやネットサーフィン。ついつい時間がたってしまいます。 「寝る前の…

夏休みを楽しく過ごすために

こどもの夏休みが始まりました。 今日は早速プールへ行ってきました。 長い長い夏休み。小学校に入ってから二回目の夏休みです。去年の反省をふまえて、楽しく過ごしたいなと思っています。 まず心がけたいこと。 生活リズムを守る!親の私がダラダラしすぎ…


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