休日にスーパーに行くのが苦手だ。
混んでいてゆっくり買い物ができないし、レジなども長い列ができていて、時間が平日の空いているときより大幅にかかってしまう。
しかし今日うっかりスーパーに行ってしまった。
やはりいつもより時間がかかり、なんだか疲れてしまった…。
平日はお仕事されていて、土日しかたくさん買い物ができない方もいると思うし、混んでいるのはしょうがない。
わたしもそんな日は疲れぬよう何か対策が必要だと思った。
まずスーパーに行かなくてすむよう、買っておいた食材を使ったり、ストックを使う料理にする。
作るのが簡単なものにする。
献立をあらかじめ決めておき、金曜日などにまとめて買っておくなど。
もし休日に行っても滞在が短時間で済むよう、買うものを決めて行くのも有効だ。
休日は出かけたりすることもあるので、あらかじめ決めて行動しておくことが大事だなと思った。
楽な方へと流されて外食が多くなるのも避けたい。
やはり家ごはん、おうちでホッと、楽なごはん。
今日スーパーで買った材料は、夜の寄せ鍋の具になった。
秋冬は鍋料理がおいしいし、多少混んでても、まあ良いか。
